Подростковый период: трудности роста и пути поддержки
Подростковый возраст — это время больших перемен. Организм растёт, гормоны активно работают, формируется личность. Всё это делает подростковый период одним из самых сложных, но и самых важных этапов жизни.
-
Быстро меняется тело, что может вызывать неуверенность и комплексы.
-
Эмоции становятся сильнее, настроение часто меняется.
-
Подросток стремится к независимости, но всё ещё нуждается в поддержке взрослых.
-
Возникает интерес к отношениям, любви, вопросам идентичности.
-
Повышается уязвимость к стрессу, давлению со стороны сверстников и социальных сетей.
⚠️ Возможные осложнения подросткового периода:
-
Нарушения сна, тревожность, депрессия
-
Конфликты в семье и школе
-
Риск вредных привычек (курение, алкоголь, интернет-зависимость)
-
Проблемы с самооценкой, расстройства пищевого поведения
-
Скрытность, уход в себя или агрессивное поведение
💬 Что могут сделать родители, школа и общество:
-
Слушать и слышать подростка, не осуждая.
-
Говорить открыто о чувствах, отношениях, здоровье.
-
Поддерживать позитивную самооценку и уверенность в своих силах.
-
Помогать найти баланс между свободой и ответственностью.
-
При необходимости — обращаться за помощью к психологу.
🌈 Важно помнить:
Подростковый кризис — это не проблема, а естественный этап взросления. Понимание, терпение и участие взрослых помогают подростку пройти этот путь без серьёзных осложнений и стать уверенным, зрелым человеком.
Как можно получить медицинские услуги в Молдове жителям левого берега Днестра, имеющим гражданство РМ? Какова специализация медицинских учреждений РМ? Куда можно обратиться за медицинской помощь, если у Вас нет медицинского полиса? Кто получает бесплатный полис?
Консультации можно получить по телефону: 069635195
Елена Степанова, г. Дубоссары
Комментарии
Отправить комментарий