ОНИ ДАРЯТ НАМ ЗДОРОВЬЕ

Каждый год 7 апреля празднуется в мире как Всемирный день здоровья. В этот день тысячи людей отмечают важность здоровья для продуктивной и счастливой жизни. Увы, наш образ жизни не всегда так идеален, как хотелось бы. Работа, учеба, дом, машина. У многих сидячая работа, не будем говорить уже о школьниках и студентах. Но…есть выход! Массаж. Он поможет снять усталость и напряжение от длительной работы, высоких каблуков, тяжелых сумок и всего что терпит наша спина. Разумеется, каждый хоть раз в жизни испытал на себе, что такое массаж, а некоторые превратили его в часть своей жизни. Польза массажа заключается уже в том, что он позволяет расслабиться и погрузиться в мир приятных мыслей. Помимо этого существует еще немало полезных лечебных свойств.

В результате лечебного массажа улучшается кожное дыхание, повышается работоспособность и выносливость мышц. В зависимости от приёмов, массаж действует на поверхностные и более глубоко расположенные ткани, но его действие, как и всякого местного раздражения, не ограничивается тем участком тела, а приносит пользу всему организму в целом. Общий массаж оказывает на нервную систему успокаивающее действие. Часто возбужденный человек под влиянием одного из приемов общего массажа – поглаживания, быстро успокаивается и засыпает, ночной сон становится более глубоким и спокойным. Энергичный массаж – разминание, растирание и поколачивание, воздействуя на тканевые элементы кожи, способствует усилению иммунитета. Чтобы массаж приносил только пользу, и не было никаких плохих последствий, нужно знать правила проведения массажа, иметь специальное образование, опыт работы и … талант массажиста. Сегодня в Дубоссарах успешно работают два физиотерапевтических кабинета, один в поликлинике по улице Моргулец, другой – в больнице по улице Фрунзе, где жители города и района могут получить квалифицированную врачебную помощь массажиста и различные физиотерапевтические процедуры. К сожалению, пока временно, до получения новых расценок от Министерства здравоохранения ПМР не работает водолечебница. Как рассказала в беседе с нашим корреспондентом заведующая отделением физиотерапии и медицинской реабилитации Центральной районной больницы Светлана Ивановна Дударева, массаж бывает разный: лечебный и оздоровительный, гигиенический и спортивный. По словам Светланы Ивановны, «Особая группа пациентов – это дети в возрасте до 14 лет, массаж которым проводится бесплатно в количестве 7 сеансов. Детей, нуждающихся в лечении тазобедренных или голеностопных суставов, с месячного возраста родители приносят в отделение, а затем они сами приходят на сеансы, бывает, что и в течение десяти лет. Порой наше отделение становится для них вторым домом. Нас всегда радует, когда лечение даёт свои плоды, и детишки выздоравливают». К особой категории пациентов, которые обслуживаются бесплатно, относятся также участники боевых действий по защите ПМР, ветераны Великой Отечественной войны, труженики тыла, воины-интернационалисты и другие. Светлана Ивановна Дударева работает в Дубоссарах врачом-физиотерапевтом с 1988 года. В возглавляемом ею дружном коллективе уже более двадцати лет трудятся специалисты-массажисты: Захарова Людмила Александровна, Выговская Наталья Григорьевна, Москаленко Руслана Ивановна, Стахи Светлана Михайловна, Кнауц Нина Акимовна и Гуцу Александр Калинович, который проводит также и занятия по лечебной физкультуре. В настоящее время в отделении остались только массажисты, имеющие специальное образование – медицинское или физкультурное. Кроме того, все они прошли специальные медицинские курсы и постоянно повышают свою квалификацию. Сегодня распространение получили разные разновидности аппаратного массажа. Ещё в Древнем Китае лекари применяли вакуумный массаж. Они ставили пациентам бамбуковые палочки, которые зажигали. Древними было замечено, что польза массажа увеличивается, если применять его в сочетании с аромотерапией. Чтобы польза массажа при помощи различных аппаратов увеличивалась, сегодня используются различные современные технологии. Естественным образом идёт миниатюризация техники и современный вибромассажер умещается на ладони. Популярны последнее время различные школы – китайский, тайский, тибетский массаж, за традициями которых знания и опыт тысячелетий. Сеансы массажа получают сегодня не только в специализированных медицинских кабинетах, но и у самоучек, которые при помощи видеокурсов научились тем или иным приемам. Но чтобы стать настоящим мастером, требуются специальные знания, умения и продолжительная практика. И в данном случае актуальной остаётся заповедь врачей с древних времён: «Не навреди!». Видимо учитывая все вышесказанные обстоятельства, хорошенько взвесив критерий «цена – качество», наши соотечественники, приезжая из стран дальнего и ближнего зарубежья в Дубоссары приходят в наши физиотерапевтические кабинеты, где работают отличные специалисты. Е. СТЕПАНОВА.